DENİZ TÜRKKAN
DENİZ TÜRKKAN
Yazarın Makaleleri
İSTEMEK
Hayatımız isteyip, istemediğimiz şeylerle dolu. Hayat bu ya elimizde olanlar da var olmayan da. Küçük bir çocukken isteklerimizi daha iyi bilip peşinden koşardık. Hatta olmazsa tepinir ağlardık. Olacak, olmalı diye tutturur annemizi, babamızı...
GÜVEN
Güven duygusu çok ön planda olmayan bir duygu. Herkes mutluluğa, sevince, odaklanmış durumda. Güvende miyim diye düşünmeden mutlu muyum diye sorguluyoruz. Oysaki Mashlow'un ihtiyaçlar hiyerarşisinen, çakra sistemine kadar her duyguya giden...
MORAL
  Yaşadığımız zamanlar her şeyin çok hızlı yaşandığı ve tüketildiği bir hal aldı. Üretim kadar tüketimin arttığı hatta tüketimin öne geçtiği günlerdeyiz. Zihnimiz sürekli işlerken geçmiş ve geleceği planlıyor, düşünceler...
YALNIZLIK
Üzerine çok şiir, şarkı, roman yazılıyor. Yalnızlık bazen dost, bazen dipsiz kuyulara atan girdap oluyor. Bunu da insanın tam da kendisi yapıyor. Zihin duruma göre aynı fikirle ilgili farklı zamanlarda çok farklı düşünceler üretebilir....
YAŞAMA SEVİNCİ
Yaşam bir yol. Nereye gidiyor ve ne zaman son buluyor hepsi sürpriz. Yaşarken bunu ne kadar fark ediyoruz hepimiz için değişiyor. Kimimiz apartmanda yaşıyor, kimimiz villada, gecekondu da, karavanda, çadırda, gökdelende ve daha nice yerlerde. Çok...
KORKU
İnsanlar yaşamlarını devam ettirmek için çeşitli donanımlara sahiptir. Korkmak bunların en başında gelir. Beynin amigdala dediğimiz bir kısmı vardır. İlk insanda amigdala olmasaydı şu an yaşıyor olamazdık. Çünkü savaşma, kaçma ve...
UYANIKKEN RÜYA MI GÖRÜYORUZ?
Her akşam yastığa başımızı koyduğumuzda  başka bir dünyaya geçiş yapıyoruz sanki. Günün yorgunluğu, huzursuzluğu, sevinci, kaygısı her neyse oraya geçiş yaptığımızda değişiyor, dönüşüyor bizi içine çeken bir serüven başlıyor....
ZİHNİMİZ DÜŞMAN MI DOST MU?
Dost dediğin insanın yanındadır. Kızdığında üzüldüğünde beraber onunla bu duyguları yaşayandır. Zihnin dostunsa eğer mutluluktan , huzurdan beslenirsin. Hareketli, neşeli, pozitif, çözüm üreten bir insan olup hayattan zevk alırsın. ...
Ne için yaşıyorsun
Dünden bu güne bu günden yarına ve aradaki tam şu ân da her neredeyse zihniniz merhaba. Bir gün kaynayan kazan sıcaklığı ve bir gün yaylaların serinliğini yaşadığımız ömrümüzün bu parçasında denge sağlama çabasında bocalayıp duruyoruz....
Anka kuşu olmak ya da olamamak üzerine
Tüm yaşanmışlıklarıyla geride bıraktığımız bir haftadan sonra merhaba. Bu hafta da sevinçle, kaygıyla, üzüntüyle, huzurla, yorgunlukla, enerjiyle, keyifle ve ya daha neler aklınıza geliyorsa geçirdiğimiz anlar oldu. Mutluluk anının hiç...
Anka kuşu olmak ya da olamamak üzerine
Tüm yaşanmışlıklarıyla geride bıraktığımız bir haftadan sonra merhaba. Bu hafta da sevinçle, kaygıyla, üzüntüyle, huzurla, yorgunlukla, enerjiyle, keyifle ve ya daha neler aklınıza geliyorsa geçirdiğimiz anlar oldu. Mutluluk anının hiç...
YORGUN MUSUN?
Yorgunluğun kelime anlamı diye internete yazdığınızda karşınıza çıkan tanım şu; çok sıkı çalışma yüzünden ya da başka nedenlerle, insanın bedensel ve ruhsal etkinlikler yönünden verimlilik düzeyinin düşmesi, iyi bir çalışma...
KİŞİLİK VE YOGA
Kişilik oluşumu süresi  insanın en hassas zamanıdır. Çünkü temel nasıl olursa yukarı çıkıldıkça denge, düzen, sağlamlık, dayanıklılık ve daha bir çok özellik kendini ona göre şekillendirir. Anne karnında başladığını düşünsek...
İÇİMDEKİ DÜNYA
Merhaba. Gözlerimizi açıp her gün yataktan kalkarken ve güne hazırlanırken kaçımız fark ederek yapıyoruz hareketlerimizi. Bilerek, farkında olarak fırçalıyoruz dişlerimizi. Aynaya bakıp gülmek lüks mü geliyor size? Gerinerek mi kalkıyorsunuz,...
NEYE İNANIRSAN ÖYLE YAŞARSIN
Merhaba, iyi tatiller. Bahar aylarına geldik ama daha baharı tam anlamı ile yaşayamadığımız şu yağmurlu günler kıştan kalma bir uyuşukluğu devam ettiriyor olabilir. Ben herhalde bahar insanıyım. Açsın çiçekler, ağaçlar, koksun toprak...
DÜNDEN BU GÜNE NELER OLDU?
Merhaba herkese. Bu aralar bir üşüyor, bir ısınıyor içimiz. İnsanların gelgitleri gibi oldu havalarda, yüksek salınımlı. Ama biz havayı değiştiremediğimiz için ona göre giyinip çıkıyoruz dışarıya. Eğer uyumlanmazsak hasta oluyoruz....
DÜNDEN BU GÜNE NELER OLDU?
Merhaba herkese. Bu aralar bir üşüyor, bir ısınıyor içimiz. İnsanların gelgitleri gibi oldu havalarda, yüksek salınımlı. Ama biz havayı değiştiremediğimiz için ona göre giyinip çıkıyoruz dışarıya. Eğer uyumlanmazsak hasta oluyoruz....
KENDİNİ SEVİYOR MUSUN?
Merhaba, kendini seviyor musun? Tabi ki evet, bir düşüneyim  belki, hakikatten ben kendimi seviyor muyum? Diye gider cevabı bulduğumuzu sanana kadar. Peki kendini sevmenin ölçütü nedir? Neyle kıyaslarsınız kendinize olan sevginizi? Kaç kere...
KENDİNİ SEVİYOR MUSUN?
Merhaba, kendini seviyor musun? Tabi ki evet, bir düşüneyim  belki, hakikatten ben kendimi seviyor muyum? Diye gider cevabı bulduğumuzu sanana kadar. Peki kendini sevmenin ölçütü nedir? Neyle kıyaslarsınız kendinize olan sevginizi? Kaç kere...
YİN YOGA
Merhaba. Yoga Türkiye'de bir çok kişinin dikkatini çekmiş durumda ve her gün ilgilenen kişi sayısı katlanarak artmakta. Nerden mi biliyorum? Çalan telefonlarımdan. Yoga ile ilgili çok bilgi almak isteyen var ve her seferinde anlatıyorum...
YİN YOGA
Merhaba. Yoga Türkiye'de bir çok kişinin dikkatini çekmiş durumda ve her gün ilgilenen kişi sayısı katlanarak artmakta. Nerden mi biliyorum? Çalan telefonlarımdan. Yoga ile ilgili çok bilgi almak isteyen var ve her seferinde anlatıyorum...
MASAL
Merhaba, bu hafta bir masaldan bahsetmek istiyorum. Bakmayın masal dediğime aslında çok tanıdık gelecek belki de hiç ilginizi çekmeyecek. Ama öyle bir coşku var ki içimde sanki siz okuyun diye değil ben sırf anlatmak istediğim için yazıyorum...
MASAL
Merhaba, bu hafta bir masaldan bahsetmek istiyorum. Bakmayın masal dediğime aslında çok tanıdık gelecek belki de hiç ilginizi çekmeyecek. Ama öyle bir coşku var ki içimde sanki siz okuyun diye değil ben sırf anlatmak istediğim için yazıyorum...
ÖZGÜR MÜSÜN?
Tanımlar yazılır, uygunluğu araştırılır. Standart oluşturulup ortak payda adı altında aslında tek tip düşünce tarzına davetten başka bir şey değil belki de kelime anlamlarını sözlüğe yazmak. Özgürlüğün tanımını sen nasıl çizdin...